俗话说，防患于未然，在白癜风未发病之前，就先了解疾病的发病原因，就可以有效的去避开这些不利的因素，远离白癜风的困扰。然而，对于已经发病的患者，平时也应该要注意这些诱发白癜风的因素，从而更好的治疗白癜风。
1、保持自信
由于白癜风患者的皮肤长有数量不一且不规则的白斑，因此大多数患者都会因此而心生自卑，长久如此就会产生各种不良情绪，继而使精神压力不断增大，这对病情的治疗十分不利。白癜风的白斑严重后，治疗就会非常的困难，长时间的治疗白癜风，会使白癜风患者的心情受到很大的影响。
2、多与他人沟通
白癜风患者若想拥有好心情，在患病之后不妨多与家人和亲朋好友多交流沟通，通过与他人沟通交流的方式，可倾诉心中的烦恼和不良情绪，这对保持情绪良好和促进疾病的康复具有一定的帮助。
3、多外出散心
很多白癜风患者在患病之后都会选择蜗居在家而不敢外出，长久如此就会使患者逐渐变得自闭和抑郁。因此建议各位患者平时多外出散散心，以呼吸新鲜的空气，这对保持情绪良好也大有帮助。
“世界如此美妙，我们却如此烦躁，这样不好不好”，患者朋友们日常生活中一定要好好调理，争取早日康复。
